Agility-Sport ist eine Fitnessform, bei der man seine Beweglichkeit und Agilität trainiert. Das Training mit diesen 6 Reifen von Dunlop, auch Agility Grid genannt, macht Sie schneller in der Reaktion. Dies ist für viele Sportarten nützlich, einschließlich Fußball und Hockey. Außerdem bauen Sie beim Spielen Ihre Fitness auf. Variieren Sie Muster und Bewegungen, indem Sie zum Beispiel die Ringe in eine Speed Ladder verwandeln. Ein hartes, aber vor allem lustiges Fitnesstraining, das jeder in seinem eigenen Tempo absolvieren kann. Diese Ringe sind auch ideal, um die Muskeln beim Aufwärmen zu erwärmen.

Lebhaftes Training

Wenn Sie dieses schwungvolle Training mit den Trainingsreifen häufig durchführen, trainieren Sie sich auf vielen Ebenen:

• Sie sprinten schneller
• Sie machen schnellere Kurven
• Sie steigern Ihre Beschleunigung und Verzögerung
• Du kannst besser dribbeln und den Ball unter Kontrolle halten
• Du bleibst auch unter Druck im Gleichgewicht.

Kurzum, es ist gut für viele sportliche Zwecke.

Verschiedene Muster und Bewegungen

Mit den 6 Ringen kannst du alle möglichen Formen machen. Stellen Sie sie hintereinander wie eine Laufleiter, stellen Sie sie in zwei Reihen gegeneinander oder mit etwas Abstand dazwischen. Auch bei der Art der Bewegung hast du viele Möglichkeiten: laufe über sie, springe oder hebe die Knie. Auf diese Weise schaffen Sie immer wieder eine neue Herausforderung. Die beiliegende Anleitung gibt Ihnen Tipps für verschiedene Übungen.

Aufbewahren und tragen

Nach dem Training klappen Sie die Ringe zusammen, indem Sie den Verschluss lösen. Sie lassen sich bequem in der mitgelieferten Aufbewahrungstasche verstauen. Ziehen Sie an der Schnur und die Tasche ist geschlossen. So bleibt alles ordentlich beisammen und Sie können die Ringe leicht mitnehmen, zum Beispiel auf den Sportplatz oder in den Park.

Spezifikationen Reifen

• Anzahl der Reifen: 6 Stück
• Abmessung Reifen: 65 x 57 Zentimeter
• Material: Polypropylen
• Zusammenklappbar
• Inklusive Aufbewahrungstasche